CE SPORT TI SE POTRIVESTE?Bifeaza raspunsul care te caracterizeaza si descopera rezultatul.
START
DE OBICEI ASCULTI...
DESTINATIA TA FAVORITA ESTE...
Daca ar fi sa te descri in cateva cuvinte...
Echipamentul tau preferat pentru antrenament este...
ATUNCI CAND IEI DECIZIILE, ...
LA LOCUL DE MUNCA,
DANSActivitati: zumba, regaetton, samba brazilianaNu stai locului. De fiecare data cand auzi muzica nu te poti abtine sa nu dansezi. Energiea ta pozitiva e contagioasa. Activitatea sportiva care ti se potriveste ar trebui sa combine miscari energice, muzica ritmata si multe culori - o explozie de endorfine este exact ce iti trebuie!
Share
Incearca din nou
YOGAActivitati: yoga, pilates, calleneticsPacea si armonia stau la baza echilibrului tau emotional. Corpul tau este templul tau. Ai incredere in deciziile pe care le iei si intodeauna iti urmezi instinctele. Pentru antrenament tu ai nevoie doar de o saltea, muzica de relaxare si un mic spatiu .
Share
Incearca din nou
FITNESSActivitati: TRX, kick-boxing, spinningNu iti poti imaginea lumea fara tehnologie - si asta se aplica inclusiv in sport! Astfel, iti masori progresul si comunici cu prietenii in acelasi timp. Iti plac ativitatile confortabile si care implica antrenament cu un grup de persoane.
Share
Incearca din nou
IN AER LIBERActivitati: ciclism, inot, alergareIndiferent de sezon, gasesti intodeauna ocazia sa petreci timp in aer liber si cele mai bune idei iti vin atunci cand te antrenezi. Iti place sa explorezi locuri noi si iubesti surprizele. Antrenamentul potrivit pentru tine este cel care iti permite sa descoperi lucruri noi.
Share
Incearca din nou
FORTEAZA LIMITELEActivitati: crossfit, alpinism, triathlonAi o atitudine de razboinica. Stii care iti sunt punctele slabe si lucrezi permanent sa le depasesti. In sport, iti plac activitatile care te provoaca si te ajuta sa devi mai puternica.
Share