Ce schimbări trebuie să facem în rutina de skincare atunci când vine primăvara?

Primăvara aduce nu doar zile mai lungi și temperaturi mai calde, ci și necesitatea ajustării rutinei de skincare, pentru ca tenul să se poată adapta noilor condiții după o iarnă friguroasă.

Descoperă cum să transformi ritualul tău de îngrijire, pentru a menține pielea sănătoasă și strălucitoare în acest anotimp și pentru a te asigura că ea va fi protejată corespunzător.

Ce schimbări se pot observa primăvara în privința pielii

Odată cu schimbarea anotimpurilor, nu doar garderoba este cea care trebuie adaptată, ci și rutina de îngrijire a tenului. Această perioadă aduce cu sine zile mai lungi și temperaturi mai ridicate, însă tocmai aceste schimbări pot cauza o serie de neajunsuri pielii. 

Mai precis, pielea poate fi mai sensibilizată și mai fragilă în urma trecerii prin iarnă, și în plus, primăvara poate intensifica afecțiuni precum acneea, rozaceea sau eczemele. Schimbările de climă, umiditatea și expunerea la soare pot aduce modificări în privința aspectului tenului, manifestate fie sub formă de roșeață, fie ca pori dilatați datorați producției în exces de sebum. În plus, soarele mai puternic poate cauza fotoîmbătrânirea mai rapidă, fără o protecție corespunzătoare. 

În concluzie, este necesar să ții cont de mai multe aspecte pentru în ritualul tău zilnic de întreținere.

Adaptarea produselor de curățare

Pentru a adapta rutina de skincare la sezonul cald, este important să alegi produse de curățare și demachiere cu textură mai ușoară și mai lejeră. Cele pe bază de gel sau spumă vor îndepărta delicat impuritățile și excesul de sebum, fără a usca sau irita tenul. Astfel, vor menține echilibrul natural al pielii și îi vor îmbunătăți aspectul, reducând apariția acneei sau a iritațiilor.

În plus, soluțiile de curățare ușoare pot ajuta la îmbunătățirea absorbției altor produse de îngrijire, cum ar fi serurile sau cremele hidratante. Este important să acorzi atenție ingredientelor, deoarece alcoolul sau parfumurile pot irita un ten sensibil. Evită demachiantele prea agresive, și optează în schimb pentru produse cu efect calmant, de tip gel micelar. Variantele de plasturi sau dischete clarificatoare ajută la exfolierea epidermei unui ten predispus la formarea de acnee, pete sau decolorare.

Dischete exfoliante Anew Dual Defence, foto: Avon.ro

Exfolierea regulată a pielii

Exfolierea regulată este un pas important în rutina de îngrijire în sezonul de primăvară, având în vedere că tenul poate fi mai sensibil ca urmare a trecerii prin sezonul rece. Procedura ajută la îndepărtarea celulelor moarte și impurităților, permițând pielii să respire și să se regenereze. În plus, stimulează producția de colagen și elastină, îmbunătățind aspectul și textura pielii.

Frecvența exfolierii depinde de tipul de piele. Pe un ten normal sau gras poți aplica o mască sau alt produs exfoliant o dată sau de două ori pe săptămână, în timp pentru unul ten sensibil, este suficient o dată la două săptămâni. Practicată excesivă, exfolierea va deteriora bariera naturală a pielii, conducând la uscăciune și iritații. Este important să găsești echilibrul potrivit, în funcție de tenul tău.

Aplică produsul pe față sau corp pe pielea umedă, prin masaj ușor cu mișcări circulare, și nu uita de zonele mai predispuse la acumularea celulelor moarte, cum ar fi genunchii, coatele și călcâiele. Nu folosi însă pe o piele iritată sau cu leziuni deschise, și asigură-te că hidratezi ulterior suficient.

Un produs cu Vitamina C, din gama Anew de îngrijire a tenului, are un efect de peeling sau microdermabraziune ușoară, lăsând tenul strălucitor și întinerit.

Hidratarea pielii cu produse ușoare și non-grase

În sezonul cald, pielea are nevoie de o hidratare adecvată, fără a fi încărcată cu produse grase sau uleioase care au avut rol protector pe timp de iarnă. Gelurile sau cremele pe bază de apă sunt opțiuni excelente, oferind hidratare intensă fără a bloca porii sau a provoca apariția sebumului în exces.

Anumite ingrediente naturale precum acidul hialuronic, vitamina E, aloe vera sau ceaiul verde, conferă hidratare intensă, ajutând la mențineraea echilibrului hidrolipidic al pielii și având efecte antiinflamatorii și antioxidante.

În plus, o dată pe săptămână - sau după nevoile pielii - poți folosi măști de față care asigură hidratare suplimentară. Acestea redau tenului un aspect mai fin și mai tânăr, ajutând la prevenirea semnelor de îmbătrânire.

Mască de față cu ulei de argan, foto: Avon.ro

Protecția solară

Pentru a proteja pielea de efectele nocive ale radiațiile UV în sezonul de primăvară, este important să alegi produse cu un factor de protecție adecvat. Potrivit dermatologilor, este recomandat ca acum să apelăm la produse cu SPF de minim 30, pentru utilizare zilnică.

Pentru a facilita includerea protecției solare în rutina de skincare, alege produse de îngrijire a tenului care conțin deja factor protector, cum sunt cremele hidratante, fondurile de ten sau alte produse de machiaj cu SPF. Astfel, pielea va fi protejată în mod constant, chiar și atunci când nu te gândești la expunerea la soare. 

Protejarea corectă a tenul îi va menține aspectul sănătos și tânăr, va reduce ridurile și petele pigmentare și chiar riscul de probleme mai grave - cancerele de piele, de pildă, au drept cauză, în proporție de 90%, expunerea necorespunzătoare la soare.

Folosește produse antioxidante, pentru a combate efectele nocive ale poluării și a radicalilor liberi

Expunerea la soare poate accelera, în plus producția de radical liberi, responsabili pentru degradarea ADN-ului la nivel celular. Antioxidanții au devenit ingrediente esențial în produsele de îngrijire datorită capacității lor de a combate efectele nocive ale poluării și radicalilor liberi. Vitaminele C și E sunt printre cei mai puternici compuși de acest fel, ajutând la prevenirea îmbătrânirii premature, a pierderii elasticității tenului și a apariției petelor pigmentare. 

Există numeroase produse care conțin antioxidanți și care pot fi incluse în rutina de skincare, de exemplu serurile, cremele și măștile cu vitamina C și E, extract de ceai verde sau resveratrol. Vitamina C îmbunătățește textura pielii și reduce pigmentarea, iar Vitamina E este recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și pentru capacitatea de regenerare a pielii. 

Poți începe prin a utiliza un ser sau tratament de față cu antioxidanți înainte de aplicarea cremei hidratante sau a produselor cu protecție solară. Este important să aplici aceste produse în ordinea corectă și să respecți timpul de așteptare pentru fiecare, pentru a permite absorbția maximă a ingredientelor. 

Pentru a preveni problemele pielii și a oferi îngrijire specifică, este important să adaptezi rutina ta de beauty în funcție de nevoile specifice, ținând cont de tipul tău de piele, vârsta și factorii externi, cum ar fi expunerea solară sau poluarea.

În concluzie, nu aștepta prea mult pentru a folosi produsele de curățare, exfoliere și hidratare potrivite! Îngrijește-ți pielea așa cum trebuie în sezonul de primăvară, și bucură-te pe deplin de frumusețea acestei perioade!