Fii LOVESTRONG

LOVESTRONG – 10 SEMNE ALE ABUZULUI ÎNTR-O RELAȚIE

Ce înseamnă Lovestrong?
Lovestrong (/lʌv/ /strɒŋ/) este un termen care se referă la o persoană care cunoaște semnele de abuz în relațiile personale. Aceste persoane se simt încrezătoare și puternice în cunoștințele lor despre ceea ce este și ce nu este iubire.

În colaborare cu partenerii noștri, ONG-urile NO MORE și ALEG SIBIU, au fost identificate zece semne de abuz în relațiile de cuplu. Dintre acestea, trei semne au fost identificate ca fiind cele mai răspândite și sunt prezentate în materialele următoare.

Cele 10 SEMNE DE ABUZ ALE PARTENERULUI:

1. Îți controlează banii
Exemplu: „Lasă că am eu grijă de bani, mă pricep mai bine să-i gestionez.”

Partenerii abuzivi pot restricționa accesul la bani, controlând cheltuielile și lăsându-te fără resurse pentru îngrijire personală sau distracție. Indiferent de situație, cu toții merităm libertatea de a cheltui și de a ne gestiona banii într-un mod care ni se potrivește.

2. Îți slăbește încrederea în tine
Exemplu: „E doar în mintea ta, mai lasă dramele că nu e așa cum crezi tu.”

Partenerul tău își bate joc de tine în fața altora? De la mistouri legate de aspectul fizic până la a ne face să ne punem la îndoială propriile capacitate, acest tip de comportament poate distruge cu adevărat stima de sine în timp. Un partener ar trebui să fie un susținător al tău, nu o persoană care te trage în jos.

3. Știe mereu unde ești
Exemplu: „Ce căutai azi dimineață la farmacie?”

Uneori partenerii pot motiva nevoia de a sti in permanenta unde suntem ca fiind din grijă sau protecție. Dar dacă apar pe neașteptate, comentând drumurile noastre de zi cu zi sau ne simțim forțați sau constrânși să le trimitem locația, nu este în regulă. Chiar dacă am fost de acord să le trimitem locația înainte, ne putem răzgândi și ne putem retrage oricând accesul. Există o graniță fină între utilizarea locației pentru întâlniri și monitorizarea constantă.

4. Îți verifică telefonul și rețelele de socializare
Exemplu: „Dacă n-ai nimic de ascuns, de ce nu mă lași să intru în telefonul tău?”

Unii agresori consideră că au dreptul să controleze modul în care folosești tehnologia, inclusiv rețelele sociale. Lumea noastră digitală este o parte importantă a vieții, ajutându-ne să rămânem conectați unii cu altii si sa ne exprimam. Dacă cineva încearcă să dicteze cu cine vorbim sau ce postăm, acesta este un mare semnal de alarmă și ne poate expune riscului de a fi izolați. Telefonul și rețelele de socializare sunt ale tale pentru a le folosi după cum doresti.

5. Îți spune cu ce să te îmbraci
Exemplu: „Nu suport când te văd așa îmbrăcată, pe cine vrei să impresionezi?!”

Ar putea fi un critic al alegerilor noastre sau o acuzație de a încerca să-i impresioneze pe alții. Controlul poate fi chiar deghizat ca un compliment, cum ar fi insistarea că te preferă fără machiaj. Ar trebui să fim întotdeauna capabili să luăm decizii cu privire la propria noastră înfățișare, să ne îmbrățișăm stilul și să ne exprimăm liber. Moda ar trebui să fie un mod de exprimare, nu un instrument de control.

6. Îți impune reguli după care să trăiești
Exemplu: „Eu ies în seara asta, dar tu rămâi acasă.”

Știi expresia „Eu sunt eu, tu ești tu”?  Ei bine, ți s-a spus vreodată să urmezi o regulă de la partenerul tău pe ei înșiși nu trebuie să o respecte? Nimeni nu ar trebui să dicteze ce putem și ce nu putem face, sau pe cine putem sau nu putem vedea, mai ales dacă nu se susțin de ambele părți. Respectul, încrederea și onestitatea sunt elementele esențiale ale unei relații sănătoase.

7. Se distrează pe seama ta
Exemplu: „Glumeam doar, ce te superi așa de zici că nu știu ce ți-am făcut?”

Să te intimideze doar pentru a râde de tine sau să se prefacă violent doar ca să te sperie sunt doar câteva dintre modurile în care un abuzator va încerca să exercite putere asupra noastră. De cele mai multe ori va veni cu scuza că este doar o glumă, mai ales când cei din jur râd. Merităm să ne simțim în siguranță și respectați de către partener. Să te simți în siguranță în preajma partenerului este esențial.

8. Te presează să aveți relații intime chiar dacă tu nu vrei
Exemplu: „Nu mă vrei pentru că nu mă mai iubești?”

Indiferent dacă suntem într-o relație, căsătoriți sau singuri, nu datorăm nimănui sex, acte sexuale sau conținut sexual. Chiar dacă ne-am bucurat de ceva în trecut, nu înseamnă că suntem obligați să o facem din nou. NU înseamnă că NU. Este simplu. Relațiile intime trebuie să fie bazate pe consimțământ, nu pe obligație.

9. Te izolează de prietenii și familia ta
Exemplu: „Sora ta niciodată nu a fost de acord cu noi, nu înțeleg de ce te mai întâlnești cu ea.”

Știi acel sentiment când dragostea se simte atât de intensă, ca și cum ai fi doar tu și el pe pamant? Unii abuzatori pot duce acest lucru la extrem. Adica îi insultă pe oamenii pe care îi iubim sau încearcă să ne distanțeze de ei. Indiferent ce spun, depinde întotdeauna de noi să decidem cu cine ne petrecem timpul. Merităm să fim înconjurați de dragoste și sprijin, nu să trăim în izolare. Abuzatorii pot încerca să te îndepărteze de cei dragi pentru a te controla.

10. Își găsește mereu scuze pentru comportamentul urât
Exemplu: „Am zis-o la nervi, doar știi cât de mult te iubesc!”

Când observi vreunul dintre semnele despre care am vorbit, partenerul tău le găsește o explicație? Poate va spune că doar glumea sau se poartă așa doar pentru că te iubeste și vrea să te protejeze. Totusi, nu există nicio scuză pentru un abuz de orice fel. Merităm să ne simțim respectați și în siguranță într-o relație.

Lovestrong with Avon
Rămâneți informat, rămâneți conectat și rămâneți Lovestrong.

Nu trebuie să acceptăm scuze pentru comportamentul abuziv, ci merităm să ne simțim Lovestrong și să știm ce este și ce nu este corect intr-o relatie, astfel încât să ne putem bucura de relatii sanatoase, trainice si cu iubire adevarata.

Mai multe resurse sunt disponibile pe: www.aleg-romania.eu

Misiunea noastră continuă mulțumită ție și tuturor persoanelor implicate, ce cred că împreună putem aduce schimbarea în viața a milioane de femei. 

DONEAZĂ CU AVON